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26年WH运动训练 江西省男子划艇队备战2026全国赛准备期运动员生理机能指标变化特征研究7.65-AI8.76-约14460字符.doc

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摘要为了总结江西省男子划艇队备战 2026 年全国赛的三个月准备期里,运动员生理机能相关指标变化特点,给后续调整训练计划给出合理的参考,本次挑选8 名省级男子划艇运动员伟研究对象,采用跟踪测试法、数理统计法等研究方法,监测训练前后心肺功能(静息心率、最大摄氧量、肺活量)和生化代谢(血乳酸、血清肌酸激酶、血尿素)总共 6 项关键指标的变化情况。得出结论:训练结束之后运动员的静息心率有明显降低,最大摄氧量、肺活量都稳步提高准备期训练结束后血乳酸浓度有所下降,血清肌酸激酶、血尿素都维持在正常范围里,还出现了小幅下降。结论:三个月准备期的...

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