26年WP护理学 正念减压疗法在癌症患者心理护理中应用进展6.59-AI9.58_1(11652字).docx

I摘 要癌症作为严重威胁人类健康的重大疾病，在治疗与康复过程中易使患者产生焦虑、抑郁、复发恐惧、癌因性疲乏及睡眠障碍等一系列身心问题，常规护理难以满足其心理干预需求。正念减压疗法作为一种非药物、结构化的心理干预手段，以觉察当下、不加评判接纳身心体验为核心，通过正念呼吸、躯体扫描、正念冥想、正念运动及情绪调节等训练方式，实现对个体压力与负性情绪的有效调节。近年来，该疗法在癌症患者心理护理领域得到广泛应用，可显著缓解患者负性情绪、减轻癌因性疲乏、改善睡眠质量、提升心理韧性与社会功能，且具有操作简便、安全性高、依从性好等优势。本文...