26年WP体育教育保定市安新县公园老年人太极拳锻炼现状调查研究4.4-AI2.73全日制(13206字).docx

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II摘要本课题针对老年人开展研究工作，以太极拳为依托，分析太极拳作为一种中国传统的养生方式所具有的特殊意义及它对提升老年人的生活质量和身心健康所起的作用机制。因为太极拳既有健身又有养性的作用，能很好地解决老年人随着年龄的增长出现的身体素质衰退及心理等问题，是适合老年人参加的一项运动。所以基于这一点，在此我计划运用调查问卷以及数据分析的方法对河北省安新县公园中的老年人练拳情况进行考察，从而更有利于服务当地的老年人体育锻炼活动并且让太极拳这一文化瑰宝得到传承与发展。本论文运用文献分析法、问卷调查法、统计分析法以及逻辑推理等方法，...

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