26年CH社会体育指导与管理 不同运动强度人群的体成分特征与差异测试比较研究-终稿全-约10839字符.pdf

摘要 本文选择 276 名 18 至 22 岁的青年，把他们分成高强度抗阻训练组、中强度运动组和低强度活动组。高强度抗阻训练组有 61 人，中强度运动组有 130 人，低强度活动组有 85 人。本文运用 InBody 770 八极生物电阻抗分析仪对体成分指标进行测量，并且使用统计学方法对各组之间的差异及相关性进行比较。结果表明：肌肉相关指标，包括无脂肪质量和骨骼肌质量，运动强度升高时明显增加，H 组表现最好。脂肪相关指标，包括体脂量、体脂率和内脏脂肪面积，运动强度降低时明显升高，L 组数值最高。骨矿物质含量只有 H 组明显比其他两组高。多因素线性回归...