26年CH体育教育泉州市中学体育课不同教学项目课堂运动负荷比较研究——以美岭中学为例-终稿全-约12759字符.pdf

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2 泉州市中学体育课不同教学项目课堂运动负荷比较研究——以美岭中学为例摘要青少年体质健康是民族振兴与国家发展的重要基石。学校体育作为青少年体质健康促进的主阵地，其课堂教学运动负荷的科学性直接关系到锻炼效果与健康水平。本研究以泉州市美岭中学为个案，采用文献资料法、心率测量法、统计分析法等研究方法，对球类、田径类、体能类、体操类体育课的学生的运动负荷进行比较研究。通过对 260 名学生 66 节课的心率监测和学期末体能测试，系统分析了四个不同体育项目的运动负荷特征、差异及其影响因素。本研究得出以下结论： 1. 体操类课程的组织形式...

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