26年CH 关系研究学院体育学院专业社会体育指导与管理-约14820字符.pdf

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I泉州师范学院大学生体育锻炼频率与焦虑水平的关系研究体育学院社会体育指导与管理专业221103031周林坤指导教师陈安顺摘要：本文对泉州师范学院的本科生进行研究，围绕体育锻炼频率与心理焦虑水平之间的关系进行分析，尝试从问卷调查实际数据出发，为大学生心理健康问题提供一定的参考和方法。本研究通过问卷调查的方式，结合自编运动行为问卷和广泛性焦虑量表（GAD-7）收集数据，并对 206 份有效样本进行统计。结果显示，当前大学生整体运动水平处于中等水平，锻炼习惯还有提升的空间；在心理焦虑方面，多数学生表现为轻度焦虑，具有一定普遍性。进一步分析还发现，运...

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