26年WH体育教育 基于高校业余运动员的三级跳远助跑节奏与技术衔接的关联性研究——以河北师范大学为例9.54-AI20.73_1-约12847字符.docx

3摘 要本研究以河北师范大学 5 名业余三级跳远运动员为研究对象，采用文献资料法、专家访谈法、实验测试法及视频图像解析法，探究助跑节奏与技术衔接之间的关联性。通过分析助跑最后三步的步长、步频、速度变化，以及三跳技术衔接中的起跳角度、落地膝角等运动学参数，揭示二者内在联系。结果表明：（1）高校业余运动员助跑节奏的核心问题为：最后一步步长变异系数大、速度利用率低、助跑最后一步水平速度明显下降；（2）助跑节奏与技术衔接呈强关联。最后三步呈现“倒数第二步最长、最后一步最短”的步幅节奏，是获得高起跳效率、实现流畅技术衔接的基础；（3）三跳...