I摘 要午睡对幼儿的生长发育有重要的作用。通过午睡，可以培养幼儿的生活自理能力以及独立能力，还可以帮助幼儿更好地融入集体生活。本文选取邯郸市 A 幼儿园作为研究对象，对小班幼儿在园午睡现状、存在问题和优化策略进行分析。本文运用观察和访谈等方式，完整地掌握该幼儿园小班幼儿在午睡前、午睡中及午睡后的实际状况，发现目前幼儿午睡主要表现出午睡前情绪不稳定、准备秩序混乱，午睡中入睡困难、睡眠质量不高，午睡后起床拖沓、情绪不佳，并且教师指导方式比较单一、午睡环境需要改善。由此，本文从幼儿自身、教师指导、午睡环境及家园共育等方面分析问题成因...
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