20年收舞蹈教案 4 形体训练 --- 《金孔雀轻轻跳》 .docx

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舞蹈教案 4 形体训练 --- 《金孔雀轻轻跳》教学目的：从整体上训练学生，克服身体的自然状态，获得正确的直立感，发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，训练学生动作时所需的软度、力度、开度。教学重点：压前、旁腿教具准备：录音机教学过程：（一）师生问好学生依次站在把杆前做准备。慢三音乐伴奏， 1-4 小节师生面对面站好， 5-8 小节：摊手，上步，问好。（二） 1、师：我们中国有句俗话：坐如钟、站如松、行如风，说明了一个的体态是非常重要的，那么今天，我想问大家一个问题：舞蹈当中的站立有什么要求？生：肌肉收紧，膝盖夹紧，立腰、收腹...

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